ے ان کے ہیڈ کوارٹرز میں یہ ٹریل رنز شروع کرد

 بدھ کی رات: نہیں۔ کیلی کے والدین کے ساتھ میکسیکن کھانے کے لئے نکلے۔ بہت بھرے

جمعرات کی صبح: میں خطرے کی گھنٹی بجنے سے ایک منٹ پہلے جاگ گیا ، لہذا مجھے لگتا ہے کہ آج صبح کی دوڑ ہونا ہے۔

کاہلی؟ عزم کا فقدان؟ یا میرا جسم مجھے بتا رہا ہے کہ صحت یاب ہونے میں مزید وقت درکار ہے؟ میں مؤخر الذکر وضاحت کو ترجیح دیتا ہوں ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ سابقہ ​​میں زیادہ وضاحتی طاقت ہے۔

آج صبح ، چونکہ میں سلادو میں اپنے والدین کے گھر تھا 

، اس لئے میں نے بھوک 5K کے امید کے لئے بیلٹن جانے کا فیصلہ کیا۔ امید نے دنیا بھر کے غریبوں میں اپنی وزارت کے لئے فنڈ اکٹھا کرنے کے لئے ان کے ہیڈ کوارٹرز میں یہ ٹریل رنز شروع کردی ہیں۔ میں اس تنظیم سے کچھ عرصہ پہلے تک واقف نہیں تھا ، جب سلادی میں میرے والدین کے چرچ میں شریک پادری اور ایک دیرینہ خاندانی دوست ڈینی ڈیوس امید کے کام پر جانے کے لئے اپنے چرچ کی پوزیشن چھوڑ گئے تھے۔ ان کے کام کی تفصیلات کے ل their ان کی ویب سائٹ دیکھیں

آپ حیران ہوسکتے ہیں ، "پال 5Ks نہیں چلاتا ، کیا وہ؟ وہ صرف لمبی لمبی دوڑیں دوڑتا ہے

!" سچ ہے۔ لہذا میں نے فیصلہ کیا ہے کہ اپنا طویل عرصہ حاصل کرنے کے لئے ، میں ریس سائٹ پر دوڑوں گا۔ وہاں بھاگنا اچھا تھا۔ جب گوگل کے نقشے کی ہدایات نے مجھے مایوسی کی تو میں نے اچانک چھین لیا۔ اس "پل آؤٹ" سائن کا مطلب ہے! اس لئے مجھے بیک ٹریک کرنا پڑا اور وہاں اپنا راستہ تلاش کرنا پڑا۔ وہاں کی بھاگ دوڑ تقریبا about 12.3 تھی ، گھر تقریبا 10.8 ، گرم اور سست تھا۔ دن کے لئے کل مائلیج ، 26.3. ایک الٹرا میراتھن! (بمشکل!)

Post a Comment

1 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.
  1. EGT - The company efficiently transfers ground slots to on-line casinos. The provider's work consists of a number of the} most well-known fruit video games, similar to Super Hot, Burning Hot, Flaming Hot, nicely 카지노사이트 as|in addition to} a bunch of Egyptian slots and pyramids. The slot machines are supplemented by a table describing the profitable symbols and combos, which you will discover beneath the name Paytable. Also, get acquainted with the built-in bonus options by studying the corresponding evaluation in Casino Robots or furtherly exploring the "Help" section hooked up to the slot. By practicing and gaining expertise on the demo slots, find a way to|you possibly can} prepare for actual paid slots.

    ReplyDelete